Descubra como é simples emagrecer
comendo o que você gosta
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Dietas da "moda" podem até ajudar a queimar alguns quilinhos, mas elas te fazem recuperar o dobro em pouco tempo...
Como que emagrece desse jeito?
Após muito tempo testando varias coisas, cheguei em uma metodologia para emagrecer sem deixar de comer as coisas que eu mais amava (como chocolate) e, principalmente, sem gastar rios de dinheiro com pílulas “mágicas”.
Eu já passei por isso e sei o quão frustrante é repetir cada vez o ciclo de:
AGORA IMAGINE SE VOCÊ CONSEGUISSE EMAGRECER DE FORMA DEFINITIVA
SEM SE FRUSTRAR
SEM EFEITO SANFONA
E COMENDO O QUE GOSTA
Imagine a si própria com o corpo dos sonhos, feliz, comendo as coisas que gosta sem sentir culpa, sabendo que está tudo bem pois você está seguindo algo confiável e vendo seu corpo se transformar a cada dia na sua melhor versão
Não seria maravilhoso se você amasse seu corpo e nunca mais enfrentasse o efeito sanfona?
Você não vai mais sentir mais aquele sentimento de culpa a cada vez que “recomeçasse” todo aquele processo difícil e doloroso novamente !
SE VOCÊ NUNCA MAIS SE SENTISSE MAL AO OLHAR PARA A BALANÇA
Você não precisará mais se sentir mal em relação a balança.
Sei que parece assustador as vezes, mas esta situação não acontecerá mais se você aceitar mudar comigo!
Por que eu posso te ajudar?
Eu sou a Karine Rufato, nutricionista comportamental.
Eu já passei por dietas totalmente restritas, e junto com a restrição veio a compulsão, depressão, alteração de humor, o que resultou em engordar tudo de novo.
Depois disso eu decidi parar com as restrições e procurar uma solução para não engordar de novo.
Foi ai que que conheci a nutrição comportamental, que foca na mudança do estilo de vida de uma forma leve.
Por isso eu decidi criar o Guia do Emagrecimento Definitivo e ajudar pessoas que estão passando pela mesma tempestade que eu passei.
Eu vou pegar na sua mão, te ajudar a mudar sua mente, te ensinando a controlar seu corpo e não deixando o contrário acontecer.
COMO ISSO TUDO É POSSÍVEL?
TENHA ACESSO AO CAMINHO GARANTIDO PARA CONQUISTAR O CORPO DOS SONHOS
1º
PASSO
EQUILÍBRO DO CORPO
Você aprenderá sobre o seu corpo, entenderá o porque que as dietas restritivas não funcionam e aprenderá sobre os alimentos.
2º
PASSO
ESQUEMA ALIMENTAR
Neste módulo eu te ensino como montar um cardápio gostoso e prático.
Darei dicas especiais para potencializar o emagrecimento, esclarecendo porque algumas pessoas conseguem emagrecer e outras não…
Além disso você vai aprender a “ler” os alimentos no supermercado, entendo como e quando encaixa-lo pra ter os melhores resultados.
3º
PASSO
GASTRONOMIA SAUDÁVEL
Ensinarei técnicas de preparo e escolha de alimentos, falarei sobre os alimentos e como da um deles funciona no nosso corpo.
Revelarei também alguns truques para aumentar a saciedade, te mostrando quais alimentos vão te ajudar a emagrecer de vez.
Estratégias de dieta na “vida normal”
Acredite, parece um sonho mas você vai conseguir emagrecer mesmo comendo um churrasco, doces, comida japonesa…
AQUI ESTÁ UMA PEQUENA AMOSTRA DE QUEM JÁ TESTOU E VALIDOU O MÉTODO
Lara
“Minha autoestima cresceu uns 300%…
…eu olho no espelho agora e gosto do que vejo”
Giovanna
“Antes da Ka, eu pensava que tinha que cortar tudo, que não podia comer nada…”
Posso te dizer: existe um motivo pelo qual essas pessoas conseguiram alcançar esse objetivo de forma definitiva.
Ele é a CONSTÂNCIA, não adianta nada tentar cortar todo seu carboidrato de uma vez ou seguir uma dieta maluca, isso não é algo que conseguimos levar para a vida toda.
Essas pessoas acima descobriram uma forma de emagrecer com um sorriso no rosto e uma liberdade de poder escolher o que querem comer.
AGINDO AGORA VOCÊ TAMBÉM TERÁ ACESSO A…
Como parte da minha missão é te ajudar a ter sucesso para emagrecer, quero facilitar a sua vida e a sua decisão te dando os seguintes bônus:
1º BÔNUS
10 receitas fáceis para variar a dieta
2º BÔNUS
Autoestima
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Exemplos de cardápios para reeducação alimentar
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Cardápio para jantar
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5º BÔNUS
Uma semana de cardápios diferentes
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Geralmente, somente o acesso ao Guia do Emagrecimento custa um investimento de R$ 997,00, sem contar com os bônus!
Porém, a minha missão como eu disse acima é ajudar você a ter o corpo esperado, mas acima de tudo se amar todos os dias.
Por isso, o valor final de investimento para você será um preço especial.
RESUMINDO…
VOCÊ TERÁ ACESSO COMPLETO A TODO O CONTEÚDO ABAIXO, COM DESCONTO ESPECIAL POR TEMPO LIMITADO.
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Você tem 7 dias para acessar o conteúdo e os bônus exclusivos e, se ainda assim achar que o guia não é para você, basta pedir reembolso para que seu investimento seja devolvido integralmente, sem questionamentos, aborrecimentos ou burocracia.
É um assunto sério
da minha parte eu fiz o que poderia fazer!
agora é a sua vez…
Você pode continuar com medo de usar a roupa que quiser, com a autoestima abalada e continuar se sentindo desconfortável em fazer amor de luz acesa e em ser tocada…
E você pode vir comigo, conseguir emagrecer e nunca mais enfrentar o medo de subir em uma balança, nem se sentir frustrada ao não conseguir emagrecer.
COMECE AGORA A ir atrás do corpo dos seus sonhos…
…comendo as comidas dos seus sonhos
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